【2024年6月版】おすすめ冷凍弁当ランキング！美味しい宅配おかずを徹底比較

冷凍弁当宅配は、冷凍されたお弁当を自宅に届けてくれるサービスです。

自宅で安価かつ簡単に食事を楽しめるため、人気が高まっています。

最近の冷凍技術の進歩により、冷凍でも出来立てのように美味しいお弁当が楽しめると、SNSやメディアで話題になっています。

2024年5月版 目的別冷凍弁当宅配おすすめランキング

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コスパおすすめランキング

宅配の冷凍弁当を活用しよう！

忙しい毎日を送る中で、冷凍弁当は時短の強い味方です。

週末におかずやごはんをまとめて作り置きし、冷凍保存するだけで平日の食事準備が簡単になります。

SNSやメディアでもその作り方が紹介され、保存食としても便利です。

そんな時におすすめなのが冷凍弁当宅配サービスです。

栄養バランスが考えられたお弁当を届けてくれるので、一人暮らしや忙しい方にぴったり。手間をかけずに健康的な食事が楽しめます。冷凍弁当で、毎日の食事をもっと楽に、もっと健康的にしましょう。

宅配の冷凍弁当のメリット

宅配の冷凍弁当には多くのメリットがあります。

栄養バランスが良い:

• 多くの冷凍弁当は、カロリーや糖質が考慮されており、健康志向の方に適しています。特に栄養バランスに優れたメニューが豊富です。

時短と手間の削減:

• 忙しい日々の中で、食事の準備にかかる時間と手間を大幅に削減できます。冷凍庫から取り出して温めるだけで、すぐに食べられます。

保存期間が長い:

• 冷凍弁当は保存期間が長く、約半年以上保存できるものも多いため、まとめ買いしておくと便利です。急な用事ができても安心です。

定期購入の便利さ:

• 定期的に宅配してくれるサービスを利用することで、買い物の手間が省け、食事の準備がより簡単になります。また、一度の配達で5～14食分が届くので計画的な食事管理が可能です。

お試しやその都度購入が可能:

• 味がわからないまま定期購入を始めることに不安を感じる方には、お試し価格やその都度購入ができるサービスもあります。これにより、自分に合ったメニューを見つけやすくなります。

冷凍技術の向上:

• 冷凍技術の進歩により、風味や食感がほとんど損なわれず、出来立てと変わらないクオリティを楽しむことができます。

このほかにも、

• 低カロリーや低糖質など、目的に合わせたバランスの良い食事が楽しめる
• 品質が均一で、美味しさが保証されている
• 自分で作るよりも食材の無駄が少なく、経済的
• 自分で調理する手間が省けるので、時間を有効活用できる
• 特別なアレルギー対応メニューが選べることもある
• 忙しい時や急な用事の際にも、手軽に食事が準備できる
• 冷凍庫にストックしておけるので、計画的な食事管理ができる

などなど、メリットがたくさん！

忙しい日々の中でも、健康的で美味しい食事が手軽に楽しめるのが魅力です。

冷凍弁当は多くの人に便利で健康的な生活の手助けとなっています。

宅配の冷凍弁当のデメリット

宅配の冷凍弁当は便利ですが、いくつかのデメリットもあります。

冷凍庫のスペース:

• 一度に多くの食数を注文するとかさばるため、十分な冷凍庫スペースが必要です。

メニューの飽き:

• メニュー数が限られている場合、毎日同じような食事になることがあり、飽きる可能性があります。

定期購入の条件:

• 定期購入をやめる際に、利用回数や期間の条件が設定されている場合があり、自由に解約できないこともあります。

価格の問題:

• 冷凍弁当は便利ですが、自分で作る食事と比べて割高になることもあります。

冷凍食品特有の問題:

• 冷凍技術の進歩により品質は向上していますが、一部のメニューで冷凍食品特有の食感や風味が気になることがあります。

宅配の冷凍弁当は多くの利便性を提供しますが、冷凍庫のスペースやメニューの多様性、定期購入の条件など、いくつかのデメリットもあります。これらを考慮し、自分のライフスタイルやニーズに合ったサービスを選ぶことが大切です。

これらのデメリットも考慮しながら、自分に合った冷凍弁当サービスを選ぶことが大切です。

「定期購入サービス」に対する感じ方は人それぞれです。特に味を知らないまま定期購入を始めることに不安を感じる方もいるでしょう。

そんな方には、「お試し価格」での購入や、ウェブショップのようにその都度購入できるサービスがおすすめです。さらに、定期購入のスキップや一時休止、利用回数の縛りがないサービスも多く、気軽に始められます。

冷凍食品の風味についての懸念もありますが、現代の冷凍技術の進歩により、ほとんどのサービスで出来立てと変わらないクオリティを保っています。（筆者もすべて試食済みです）

宅配の冷凍弁当をおすすめする人・しない人

おすすめする人

忙しい人:

• 忙しい日々を送っている方には、冷凍弁当の宅配サービスがぴったりです。準備に時間をかけずにバランスの取れた食事が楽しめます。

健康志向の人:

• 低カロリーや低糖質、特定の栄養素を制限したメニューが豊富なので、健康管理に気を使う人にもおすすめです。

一人暮らしの人:

• 一人分の食事を作るのが面倒な方や、栄養バランスが心配な方に最適です。冷凍庫にストックしておけば、いつでも簡単に食事が用意できます。

定期的な食事の準備が難しい人:

• 定期購入で食事が自動的に届くため、食事準備の手間が省けます。一度の配達で5～14食分が届くので、計画的な食事管理も可能です。

おすすめしない人

冷凍庫のスペースが限られている人:

• 食数が多いと冷凍庫がかさばるため、冷凍庫のスペースが限られている方には不向きです。

メニューの多様性を求める人:

• メニューが限られている場合、飽きてしまうことがあるため、多様な食事を求める方には向いていません。
  でも、複数の業者を使い分けることで対応することもできますよ。

定期購入に抵抗がある人:

• 定期購入をやめる際に利用回数の条件がある場合もあり、その点に不安を感じる方にはおすすめできません。ただし、お試し価格やその都度購入できるサービスもあるので、そうしたオプションを利用すると良いでしょう。

冷凍弁当の宅配サービスは、忙しい人や健康志向の人、一人暮らしの人に特におすすめです。一方で、冷凍庫のスペースが限られている方や、メニューの多様性を求める方、定期購入に抵抗がある方には向かないかもしれません。自分のライフスタイルやニーズに合わせて、最適なサービスを選んでください。

失敗しないおすすめの冷凍弁当サービスの選び方

冷凍弁当サービスを選ぶ際のポイントを紹介します。

値段と満足感:

• 1食あたりの価格は600～700円が平均的ですが、単に安さだけで選ばず、ボリュームや品質とのバランスを考えることが重要です。

目的に合ったもの:

• 健康志向、ダイエット、シニア向けなど、目的に応じたサービスを選びましょう。例えば、無添加のものや栄養バランスが取れたメニューなどがあります。

収納のしやすさ:

• 冷凍弁当は冷凍庫内で場所を取るため、コンパクトな容器を選ぶことがポイントです。

購入後の利便性:

• 定期購入の有無、スキップや一時休止が可能かどうか、解約の条件などを確認しましょう。

お試しや都度購入が可能なサービス:

• 味や品質を確認するために、まずはお試し価格や都度購入ができるサービスを利用するのも良い方法です。

これらのポイントを考慮して、自分に合った冷凍弁当サービスを選びましょう。

冷凍弁当と一緒に食べたい「ごはん」

冷凍弁当は基本的におかずだけですので、主食である「ごはん」や「パン」は別で用意する必要があります。

そんなときにおすすめなのは、レンチンですぐに食べられる「サトウのごはん」

そして、糖質制限をしている人におすすめなのが、低GIの発芽玄米ごはんです。